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お花大好き!

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また、ですか・・・

先週は仕事が忙しくて、帰宅時間も遅かった。
ちょっと忙しいだけなのに・・・
また!唇にヘルペスが・・・


ストレスに弱い身体なんだなぁ~と痛感する。
高反発マットと枕に変えてみたが
肩や腰の痛みはなくならず・・・


また、ですか・・・_f0130574_10185911.jpg



買ってしまった!肩を温めるもの。

他にも、


また、ですか・・・_f0130574_1019782.jpg


玄米や食事に気をつける
温かい飲み物を飲む
半身浴をする
姿勢に気をつける
軽い体操をする
・・・とか、やってみるけれど・・・



今日も朝から身体が重い!


(_ _|||)
by suginokidayo | 2009-09-21 10:30 | ひとりごと